Author: Dana Morales

Camino a la recuperación: cómo superar una adicción con ayuda profesional y familiar
deporte, Salud, Salud mental / 6 de junio de 2025

Camino a la recuperación: cómo superar una adicción con ayuda profesional y familiar

Superar una adicción en México es un desafío que va más allá de la fuerza de voluntad; requiere apoyo, información y acceso a recursos adecuados. Afortunadamente, existen diversas opciones para quienes buscan recuperarse y para sus familias. Correo: dana.malips@gmail.com Reconocer la adicción: el primer paso hacia la recuperación Aceptar que se tiene una adicción es fundamental. Este reconocimiento permite buscar…

Sexo y salud íntima: los riesgos que no ves
ginecologia, Salud, salud femenina, urologia / 5 de junio de 2025

Sexo y salud íntima: los riesgos que no ves

Las infecciones recurrentes tras las relaciones sexuales pueden ser una señal de alerta tanto para mujeres como para hombres. Más allá de las infecciones urinarias, existen otras afecciones que pueden afectar la salud íntima. Es fundamental abordar estos temas con información clara y accesible para fomentar la prevención y el cuidado personal. Correo: dana.malips@gmail.com ¿Por qué pueden ocurrir infecciones o…

Rompiendo mitos: la verdad sobre las visitas al urólogo
Salud, urologia / 3 de junio de 2025

Rompiendo mitos: la verdad sobre las visitas al urólogo

Hablar de salud masculina sigue siendo un tema rodeado de silencios y prejuicios. Muchos hombres evitan acudir al urólogo por vergüenza, miedo al diagnóstico o por asociar estas visitas con una pérdida de virilidad. Sin embargo, esta actitud puede tener consecuencias graves para su bienestar. Correo:dana.malips@gmail.com ¿Por qué se evita al urólogo? Diversos factores contribuyen a que los hombres pospongan…

Salud y longevidad: construyendo una vida plena día a día
alimentación, Medicina, Neurología / 30 de mayo de 2025

Salud y longevidad: construyendo una vida plena día a día

Todos queremos vivir más años, pero lo que realmente marca la diferencia es cómo vivimos esos años. La longevidad no se trata solo de sumar velas al pastel, sino de sumar bienestar, funcionalidad y propósito. Correo: dana.malips@gmail.com En medicina, cada especialidad tiene un papel en la construcción de una vida más larga y plena. Un podólogo que cuida los pies…

Dolor que no se va: podría ser una hernia discal
fisioterapia, Medicina, nutricion, Salud / 29 de mayo de 2025

Dolor que no se va: podría ser una hernia discal

La columna vertebral es una estructura compleja y vital que soporta nuestro cuerpo y protege la médula espinal. Entre cada vértebra se encuentran los discos intervertebrales, que actúan como amortiguadores y permiten el movimiento. Sin embargo, cuando uno de estos discos se desplaza o se rompe, puede provocar una hernia discal, causando dolor y otros síntomas que afectan la calidad…

Desintoxicación y sudoración: separando hechos de ficción
alimentación, deporte, nutricion, Salud / 27 de mayo de 2025

Desintoxicación y sudoración: separando hechos de ficción

El sudor es una función natural del cuerpo que nos ayuda a regular la temperatura. Aunque a menudo se asocia con la pérdida de peso y la eliminación de toxinas, es importante entender qué es realmente el sudor y qué papel juega en nuestra salud. Correo: dana.malips@gmail.com ¿Qué contiene el sudor? El sudor está compuesto principalmente por agua (entre un…

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