alimentación

Salud y longevidad: construyendo una vida plena día a día
alimentación, Medicina, Neurología / 30 de mayo de 2025

Salud y longevidad: construyendo una vida plena día a día

Todos queremos vivir más años, pero lo que realmente marca la diferencia es cómo vivimos esos años. La longevidad no se trata solo de sumar velas al pastel, sino de sumar bienestar, funcionalidad y propósito. Correo: dana.malips@gmail.com En medicina, cada especialidad tiene un papel en la construcción de una vida más larga y plena. Un podólogo que cuida los pies…

Desintoxicación y sudoración: separando hechos de ficción
alimentación, deporte, nutricion, Salud / 27 de mayo de 2025

Desintoxicación y sudoración: separando hechos de ficción

El sudor es una función natural del cuerpo que nos ayuda a regular la temperatura. Aunque a menudo se asocia con la pérdida de peso y la eliminación de toxinas, es importante entender qué es realmente el sudor y qué papel juega en nuestra salud. Correo: dana.malips@gmail.com ¿Qué contiene el sudor? El sudor está compuesto principalmente por agua (entre un…