alimentación

Lipedema en mujeres: la importancia de un diagnóstico temprano
alimentación, angiólogos, cirugia plástica, medico general, nutricion / 12 de agosto de 2025

Lipedema en mujeres: la importancia de un diagnóstico temprano

¿Qué es el lipedema? El lipedema es un trastorno crónico del tejido adiposo que provoca una acumulación simétrica y desproporcionada de grasa subcutánea, sobre todo en muslos y piernas, y en ocasiones en brazos. Suele acompañarse de dolor, facilidad para presentar hematomas y sensación de pesadez en las extremidades.  Correo: dana.malips@gmail.com ¿Quiénes lo padecen con más frecuencia? Lipedema afecta casi…

Anemia y corazón: prevenir un infarto desde la detección temprana
alimentación, cardiologia, nutricion / 29 de julio de 2025

Anemia y corazón: prevenir un infarto desde la detección temprana

¿Habías oído que una anemia que surge de forma repentina puede ser el detonante silencioso de un infarto de miocardio? En este artículo queremos mostrarte, cómo este cuadro (a veces subestimado) puede evolucionar hasta un colapso cardíaco. Conocerás las señales de alerta, cómo detectarlo con antelación según la evidencia científica más reciente, y las estrategias prácticas para evitar llegar a…

Niños y alergias: de la limpieza extrema al cambio climático
alimentación, Niños, Pediatria / 22 de julio de 2025

Niños y alergias: de la limpieza extrema al cambio climático

En los últimos 30 a 40 años, la prevalencia de eczema (dermatitis atópica), asma, rinitis alérgica y alergias alimentarias ha aumentado significativamente en niños de países industrializados. Hoy, hasta un 27 % de los niños presentan al menos una de estas condiciones. Las alergias alimentarias, como las del maní o huevo, afectan entre un 4 % y un 8 % de niños, siendo…

Descubre tu tipo de metabolismo y los trastornos relacionados
alimentación, Diabetes, Neurología / 20 de junio de 2025

Descubre tu tipo de metabolismo y los trastornos relacionados

El metabolismo es el conjunto de reacciones químicas que convierten lo que comemos en energía. Esto incluye la respiración, digestión, función muscular e incluso el pensamiento. Su velocidad depende del metabolismo basal (BMR), la actividad física, la digestión y la genética. Correo: dana.malips@gmail.com Metabolismo lento Las personas con metabolismo lento queman pocas calorías en reposo, lo que facilita el aumento…

Salud y longevidad: construyendo una vida plena día a día
alimentación, Medicina, Neurología / 30 de mayo de 2025

Salud y longevidad: construyendo una vida plena día a día

Todos queremos vivir más años, pero lo que realmente marca la diferencia es cómo vivimos esos años. La longevidad no se trata solo de sumar velas al pastel, sino de sumar bienestar, funcionalidad y propósito. Correo: dana.malips@gmail.com En medicina, cada especialidad tiene un papel en la construcción de una vida más larga y plena. Un podólogo que cuida los pies…

Desintoxicación y sudoración: separando hechos de ficción
alimentación, deporte, nutricion, Salud / 27 de mayo de 2025

Desintoxicación y sudoración: separando hechos de ficción

El sudor es una función natural del cuerpo que nos ayuda a regular la temperatura. Aunque a menudo se asocia con la pérdida de peso y la eliminación de toxinas, es importante entender qué es realmente el sudor y qué papel juega en nuestra salud. Correo: dana.malips@gmail.com ¿Qué contiene el sudor? El sudor está compuesto principalmente por agua (entre un…