Antes de seguir con tu dieta “milagro” favorita, piensa en esto: ¿y si lo que comes no solo depende de la moda o la fuerza de voluntad, sino de tus genes? La nutrigenómica y la nutrigenética están revolucionando la forma en que entendemos la relación entre alimentación, genética y salud. Este artículo te mostrará cómo funcionan y por qué podrían…
¿Qué es el lipedema? El lipedema es un trastorno crónico del tejido adiposo que provoca una acumulación simétrica y desproporcionada de grasa subcutánea, sobre todo en muslos y piernas, y en ocasiones en brazos. Suele acompañarse de dolor, facilidad para presentar hematomas y sensación de pesadez en las extremidades. Correo: dana.malips@gmail.com ¿Quiénes lo padecen con más frecuencia? Lipedema afecta casi…
¿Habías oído que una anemia que surge de forma repentina puede ser el detonante silencioso de un infarto de miocardio? En este artículo queremos mostrarte, cómo este cuadro (a veces subestimado) puede evolucionar hasta un colapso cardíaco. Conocerás las señales de alerta, cómo detectarlo con antelación según la evidencia científica más reciente, y las estrategias prácticas para evitar llegar a…
La columna vertebral es una estructura compleja y vital que soporta nuestro cuerpo y protege la médula espinal. Entre cada vértebra se encuentran los discos intervertebrales, que actúan como amortiguadores y permiten el movimiento. Sin embargo, cuando uno de estos discos se desplaza o se rompe, puede provocar una hernia discal, causando dolor y otros síntomas que afectan la calidad…
El sudor es una función natural del cuerpo que nos ayuda a regular la temperatura. Aunque a menudo se asocia con la pérdida de peso y la eliminación de toxinas, es importante entender qué es realmente el sudor y qué papel juega en nuestra salud. Correo: dana.malips@gmail.com ¿Qué contiene el sudor? El sudor está compuesto principalmente por agua (entre un…
Muchas personas confunden alergias con intolerancias alimentarias, pero aunque ambas provocan malestar, sus causas, síntomas y riesgos son distintos. Conocer la diferencia es clave para actuar a tiempo y proteger la salud. correo: dana.malips@gmail.com ¿Qué es una alergia alimentaria? Una alergia ocurre cuando el sistema inmunológico reacciona de forma exagerada a un alimento que normalmente es inofensivo. Esto puede suceder…