Salud mental

GAD: Qué es, Cómo se Diagnostica y los Tratamientos con Mayor Respaldo Científico
juventud, psicología, Salud mental / 7 de noviembre de 2025

GAD: Qué es, Cómo se Diagnostica y los Tratamientos con Mayor Respaldo Científico

El Trastorno de Ansiedad Generalizada (GAD, por sus siglas en inglés) se caracteriza por una preocupación excesiva y persistente, que se mantiene la mayor parte de los días durante al menos seis meses. Esta preocupación no se limita a un solo objeto o situación, sino que abarca múltiples aspectos de la vida: desempeño laboral o académico, salud propia o de…

Quemaduras y salud mental: la importancia de un abordaje multidisciplinario
Dermatólogos, Medicina, medico general, psicología, Salud mental / 2 de octubre de 2025

Quemaduras y salud mental: la importancia de un abordaje multidisciplinario

Las quemaduras representan una de las injurias traumáticas más complejas, no solo por la destrucción local del tejido, sino por la cascada sistémica que desencadenan: inflamación, alteraciones metabólicas, disfunción orgánica e impacto psicológico. (Merchant et al., 2025) Cada año, millones de personas sufren quemaduras a nivel mundial, muchas en contextos domésticos o laborales, lo que genera carga clínica, social y…

Día Mundial de la Depresión: lo que todos deberíamos saber
psicología, Salud mental / 10 de septiembre de 2025

Día Mundial de la Depresión: lo que todos deberíamos saber

Este artículo en particular, lo hemos creado para crear una reflexión en torno al  Día Mundial de la Lucha contra la Depresión. Su objetivo es brindales información clara y confiable sobre esta condición que afecta a millones de personas en el mundo. Ya seas médico, emprendedor en el sector salud o un lector interesado en el bienestar mental, incluímos datos,…

Insomnio encubierto: cuando el tiempo en cama no recarga energías
psicología, Salud mental / 10 de julio de 2025

Insomnio encubierto: cuando el tiempo en cama no recarga energías

¿Alguna vez has dormido toda la noche… y aún así te despiertas sin energía ni claridad mental? Este fenómeno es más común de lo que parece. Muchas personas experimentan lo que se conoce como «insomnio oculto», donde se duerme, pero no se descansa realmente. En este artículo descubrirás por qué ocurre esto y qué puedes hacer para solucionarlo. Correo: dana.malips@gmail.com…

Neurodiversidad en foco: autismo, salud mental y bienestar integral
Neurodivergencia, psicología, Salud, Salud mental / 3 de julio de 2025

Neurodiversidad en foco: autismo, salud mental y bienestar integral

Imagina descubrir a los 30 años que siempre has sido autista: un momento que mezcla claridad, liberación y también desafíos. Esa es la realidad de muchas personas. En este artículo te cuento por qué el autismo y otros trastornos neurológicos están en el centro de debates recientes, qué comorbilidades los acompañan y cómo se está transformando la forma de entenderlos, tanto…

Equilibrio mental en consulta: claves contra la sobrecarga cognitiva
Salud, Salud mental / 10 de junio de 2025

Equilibrio mental en consulta: claves contra la sobrecarga cognitiva

En un mundo cada vez más acelerado, donde recibimos información al instante y en grandes cantidades, es común sentir que nuestra mente no da abasto. Esto afecta tanto a los profesionales de la salud como a sus pacientes. En este artículo exploramos de manera sencilla qué es la sobrecarga cognitiva, cómo impacta nuestra vida diaria y, lo más importante, qué…

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