El pie es una estructura compleja que soporta nuestro peso y permite movilidad, pero también es muy susceptible a lesiones. Desde quienes se dedican a caminar o correr hasta aquellos que trabajan de pie, son muchas las personas que pueden sufrir molestias o problemas en esta zona. Este artículo repasa las lesiones más frecuentes, ofreciendo claridad para médicos de distintas…
En un mundo cada vez más acelerado, donde recibimos información al instante y en grandes cantidades, es común sentir que nuestra mente no da abasto. Esto afecta tanto a los profesionales de la salud como a sus pacientes. En este artículo exploramos de manera sencilla qué es la sobrecarga cognitiva, cómo impacta nuestra vida diaria y, lo más importante, qué…
Superar una adicción en México es un desafío que va más allá de la fuerza de voluntad; requiere apoyo, información y acceso a recursos adecuados. Afortunadamente, existen diversas opciones para quienes buscan recuperarse y para sus familias. Correo: dana.malips@gmail.com Reconocer la adicción: el primer paso hacia la recuperación Aceptar que se tiene una adicción es fundamental. Este reconocimiento permite buscar…
Las infecciones recurrentes tras las relaciones sexuales pueden ser una señal de alerta tanto para mujeres como para hombres. Más allá de las infecciones urinarias, existen otras afecciones que pueden afectar la salud íntima. Es fundamental abordar estos temas con información clara y accesible para fomentar la prevención y el cuidado personal. Correo: dana.malips@gmail.com ¿Por qué pueden ocurrir infecciones o…
Hablar de salud masculina sigue siendo un tema rodeado de silencios y prejuicios. Muchos hombres evitan acudir al urólogo por vergüenza, miedo al diagnóstico o por asociar estas visitas con una pérdida de virilidad. Sin embargo, esta actitud puede tener consecuencias graves para su bienestar. Correo:dana.malips@gmail.com ¿Por qué se evita al urólogo? Diversos factores contribuyen a que los hombres pospongan…
La columna vertebral es una estructura compleja y vital que soporta nuestro cuerpo y protege la médula espinal. Entre cada vértebra se encuentran los discos intervertebrales, que actúan como amortiguadores y permiten el movimiento. Sin embargo, cuando uno de estos discos se desplaza o se rompe, puede provocar una hernia discal, causando dolor y otros síntomas que afectan la calidad…